“In het verleden gebeurt niets meer”
-Eckhart Tolle-
Categories for Geen categorie
De emoties
De emoties verdienen het niet gezien te worden als het tegenovergestelde van “intelligentie”. De emoties zijn zelf een hogere vorm van intelligentie. – O.Hobart Mowrer –
Luisteren
Als ik je vraag naar mij te luisteren enjij begint mij adviezen te geven,dan doe je niet wat ik je vraag. Als ik je vraag naar mij te luisterenen jij begint mij te vertellen waarom ik iets niet zo moet... Bekijk Artikel
Op een crisis terugkijken
“Waar het om gaat is het herstellen van fouten- of zelfs al de bereidheid om het nog eens te proberen” Deborah Blum
Waarom is het delen van gedachten en gevoelens zo belangrijk in je relatie?
Het bewust worden van je gevoelens en gedachten betekent dat je jezelf beter leert kennen. In iedere nieuwe levensfase/situatie, denk aan het aangaan van een duurzame relatie, een gezin krijgen, opvoeden en een baan, door ziekte getroffen worden van je... Bekijk Artikel
Duurzame relaties
Een duurzame relatie is een relatie waarin partners zich inzetten voor de lange termijn en streven naar harmonie, wederzijds respect en groei, zowel op persoonlijk als relationeel vlak. Een duurzame relatie is gebaseerd op een aantal belangrijke pijlers:1. Open en... Bekijk Artikel
Een nieuw begin voor echtparen na pensioen
Pensioen betekent vaak het begin van een nieuw avontuur, maar het kan ook uitdagingen met zich meebrengen voor echtparen, Na jaren van werk en routine kan de verandering van levensstijl tot spanningen leiden; je bent meer in elkaars aanwezigheid, er... Bekijk Artikel
Verbinding zoeken met elkaar
Praten over gevoelens en gedachten is essentieel voor persoonlijke groei en emotioneel welzijn. Door open en eerlijk te communiceren , kunnen we begrip en steun vinden bij anderen wat verbinding geeft. Het delen van vreugde, verdriet , angst en hoop... Bekijk Artikel
Goede voornemens na de vakantie….
Na een vakantie hebben stellen vaak goede voornemens om hun relatie te verbeteren. Ze maken nieuwe doelen en hebben weer nieuwe energie om hun best hiervoor te doen. De realiteit is vaak anders…. de oude negatieve patronen keren terug en... Bekijk Artikel
Relatiestress in de vakantie
Een veelvoorkomend fenomeen waar stellen mee te maken kunnen krijgen.Het kan ontstaan door verschillende factoren, zoals onverwachte situaties, spanningen bij het plannen van activiteiten, financiën, verandering van omgeving of de constante nabijheid van elkaar. Om relatiestress tijdens de vakantie te... Bekijk Artikel