Verbinding zoeken met elkaar

Praten over gevoelens en gedachten is essentieel voor persoonlijke groei en emotioneel welzijn. Door open en eerlijk te communiceren , kunnen we begrip en steun vinden bij anderen wat verbinding geeft.
Het delen van vreugde, verdriet , angst en hoop versterkt onze relaties en helpt ons emotioneel te verbinden.

Een voorwaarde om ons emotioneel te verbinden met anderen is dat het een veilige omgeving is. Wat betekent dat je je gehoord en gezien voelt door de ander zonder dat je veroordeelt wordt.
Ontbreekt de veiligheid in je relatie dan is er werk te doen in je relatie. EFT relatietherapie is hiervoor een zeer geschikte manier om met elkaar in gesprek te leren gaan.

Gecategoriseerd in :Geen categorie

Dit bericht is geschreven door Janet Dekker-Rodenburg